お休みだと、外に出たくなくて、カーブスは、必須です。
昨日、月一回の測定日、結果は現状維持。
今日の帰りに、ほぼ入会時からのメンバーさんとお話し。もうすぐ15年。
長いと色々ありますよね。トレーナが若いから、気遣いできてないし、自分の身体のために
来てるんだからそっとしといて、と話してました。確かに。
きっと、話す言葉に、マニュアルがあるんだね。人生の先輩の相手は大変なんだね。頑張って！
私も自分のために続けていきます。
何十回目の断捨離か、わかりませんが、頑張りました。捨てたものは、ゴミ袋半分でした。
まだまだです。
床が見えた。
